당신의 생각을 정리해드립니다.(사명선언문, 시간가계부)

2021.6.24 새벽 독서 4일 차

책이 참 많은 내용을 다루고 있다.
직접 해봐야 할 것이 많이서 책 읽기
진도가 잘 나가지가 않는다. ㅎㅎㅎ
책에 직접 써보는 곳이 있어서 하나씩
뭐라도 적어봤다.

사명선언문
(삶의 의미를 발견하는 방법)

사명, 비전, 가치, 목표 이 네 가지를
정리하는 것이 자세히 예시와 함께
나와있다.

아직 사명이나 비전이 정확하게
이해되지는 않지만 몇 달에 걸친
목표관리,시간관리 (행운목) 강의를
듣고 나름 이것저것 적어보고
플래너도 꾸준히 써와서 그런지
아주 어렵지는 않았다.

책의 나온 설명을 보면서 생각을
정리해 보고 직접 써보니 뭔가
조금 더 확실해지는 것 같은
느낌이 든다.

하루 24시간 가계부

모두에게 주어지고 있는 24시간
어떻게 관리하고 있는지 한 번
돌아보자.

Q 하루 24시간 시간 가계부를
작성하면서 느낀 점

그동안 플래너를 꾸준히 써온
덕분에 가계부 정리하기가 쉬웠다.
그리고 정확하게 계산해 본 적 없는
영역별 소비 시간을 알게 되어서
좋았다. 그리고 내가 나름대로
나에게 많은 시간을 투자하고 있다는
것을 알고 뿌듯했다.

Q 그동안 잘해온 점은 무엇인가?

새벽 기상으로 2시간 정도의
자기 계발 시간을 만들고 그
시간에 새벽 독서모임을 만들어서
독서 활동을 꾸준히 해왔다는 것이다.

또 하나 출퇴근 시간을 그냥 흘려
보내지 않고 틈새 독서를 하면서
시간 활용을 했다는 점을
스스로 칭찬하고 싶다.

Q앞으로 보완해야 할 점은 무엇인가?

좋은 습관 만들기와 자기 계발은
한 해, 두 해로 이루어지는 것이
아님을 기억하고 꾸준히 지속할
수 있도록 일과 휴식의 균형을
맞춰야겠다.

일단은 수면시간을 (6시간)을
유지하도록 해서 낮에 집중할 수
있는 컨디션을 만들어야겠다.

Q 하루 24시간을 잘 살기 위해
어떻게 노력할 것인가?

시간을 낭비하지 않기 위해서
아침마다 하루 계획을 세우고
수시로 체크하면서 의미 없이
흘려보내는 시간을 줄이도록
해야겠다.

지금을 사는 사람으로 순간순간
일상의 감사를 많이 느끼며 작은
행복을 많이 만들어야겠다.

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