알마인드1 당신의 생각을 정리해 드립니다 새벽 독서 모임이 주 6월 2주차 사람은 하루에 수만 가지 생각을 하는데 그 중 80%는 부정적인 생각이라고 한다. 흥미로운 점은 생각의 95%가 어제 한 생각과 완전히 일치한다는 것이다. 이런 연구를 통해 사람들은 부정적인 생각에 집중하고 반복 하는 경향성이 있다는 것을 알 수 있다. 내가 요즘 많이 생각하고 신경쓰고 있는 부분이다. 긍정적인 생각과 긍정적인 말하기 를 하려고 많이 노력중이다. 부정적인 생각과 머리 속에서 복잡하게 뒤엉킨 생각들을 어떤 식으로든 정리하지 않으면 우리는 앞으로 나갈 수 없다. 집안도 정리를 해야 공간을 제대로 쓸 수 있듯 머릿속 생각도 정리를 해야 어떤 일이든 제대로 시작할 수 있다. 내가 이 책을 읽으려고 했던 이유이기도 하고 생각정리의 필요성이기도 하다. 이책을 통해서.. 2021. 6. 21. 이전 1 다음
