투두리스트1 당신의 생각을 정리해드립니다. ( to do list작성법) 2021.6.25 새벽 독서 5일차 오늘 읽은 시간관리 부분은 시간 관련 책을 많이 읽은 덕분에 술술 읽고 넘어 갔다. 시간관리의 핵심은 뇌의 기능을 활용하여 집중력이 높은 시간에 집중력을 요하는 일을 하고 일상 중에 나의 집중력을 높일 수 있도록 적절한 휴식과 간단한 운동으로 에너지를 충전하는 것이다. https://youtu.be/CrFRbkZ8iD0 좋은 to do list 작성법 to do list를 작성할 때 그냥 해야 하는 일만 쭉 ~~ 써놓았었는데 일/ 일상 등으로 항목을 분류하고 소요시간 체크 하고 눈에 보이는 곳에 붙여 놓으면 더 효율적으로 실천할 수 있겠구나 라는 생각이 들었다. 또한 to do list 뿐만 아니라 not to do list를 정해서 하지 말아야 하는 일을 하지 않으므.. 2021. 6. 25. 이전 1 다음
